Samtaler du vokser af
Åbent | Bevidst | Mærkbart
Går du og bakser lidt i hverdagen?
-
Bruger du tid på at tænke over hvordan du løser en eller flere udfordringer du har i hverdagen?
-
Har du drømme du gerne vil arbejde henimod at få opfyldt, men ved ikke hvad det næste skridt er?
-
Tumler du med noget - men mangler du en at snakke med om det?
-
Er du lige kommet ud af en periode med stress og har du brug for en til at støtte dig til i en tid, indtil du står selv?
-
Kan du mærke du er på vej ud i stress (igen?) men ved ikke helt hvorfor?
-
Er du lidt småtrist, måske har du været ved din læge, men hen kunne ikke hjælpe dig medicinsk eller med henvisning til psykolog*?
Jeg stiller mig til rådighed for samtaler om stort og små, med det mål at du vokser i den nye viden der opstår når vi har samtale.
Vi vokser som mennesker når vi .....
-
Er nysgerrige på os selv og andre
-
Mærker efter hvad vore følelser fortæller os
-
Træder frem, selv om det kan føles 'farligt'
-
Bliver mere bevidste om, hvad vi allerede ved
-
Får struktur på alle de mange tanker
-
Overvinder noget vi har svært ved
Har du brug for en makker til at samtale med for at nå frem til ovenstående?
Du vokser hver eneste dag
Du vokser ved små eller store indtryk og oplevelser.
Nogle gange er det svært at få øje på. Dit ubevidste sind bruger den viden du opnår hver dag, til at koble informationer på dét du allerede ved.
For at flytte din ubevidste læring op på et niveau hvor du kan tage aktiv handling og vokse, er coaching en metode jeg selv har haft umådelig stor gavn af. Er du nysgerrig?
Coaching kan hjælpe med at 'flytte dig'.
Hvor er du lige nu, og hvor vil du gerne vil hen? Går du og drømmer om at gøre noget anderledes i din hverdag? Vil du opnå noget, du ikke har i dag. Uanset, kan vi gennem samtale finde en vej til nye svar.
De svar du leder efter, findes inde i dig selv. Vi finder frem til svarene - sammen. Så kan du bruge den nye indsigt til at ændre dine tanker, handlinger eller adfærd og komme tættere på dit mål.
Jeg guider dig med spørgsmål udsprunget af erfaring og viden.
Er du klar til de første skridt?
Det trygge rum finder vi sammen
Ydre udfordringer, som at udrette noget svært i den fysiske verden, bunder som regel i noget der blokerer eller er svært fremkommeligt i dit indre.
Og uanset hvilken type mål eller adfærd du ønsker at opnå eller slippe af med, kommer vi til at snakke om, hvad der rører sig i dit indre. Det være sig tanker og følelser såvel som refleksioner over oplevelser du har haft gennem tiden.
Det er vigtigt for mig, at du føler dig tryg ved mig, og du ved, at alt det vi samtaler om, er fortroligt. Er du spændt på den indre rejse?
Slap af og fokuser på dig selv
Samtaler hos mig, er bygget over den samme struktur, også selv om indholdet ændrer sig fra gang til gang.
Det gør, at du kan slappe af og fokusere på dig selv og lade mig om, at føre os igennem samtalen.
Jeg tilbyder et par formater hvori vi kan holde samtalen, er du klar?
* Jeg er ikke uddannet til at behandle stress, depression eller angst og derfor et det vigtigt du tager fat i din læge hvis du har udfordringer med disse. Jeg kan kun være et supplement til professionel hjælp.