WeGrow
Samtaler du vokser af
Navnet WeGrow kommer af den tanke, at det er umuligt at vokse ind i sin autencitet (sit ægte selv) alene. Derfor vokser vi i kraft af, at andre er nærværende og deltager bevidst eller ubevidst i vores rejse.
Og derfor er samtaler vigtige.
Den korte version
Jeg er i disse år meget udforskende udi mit eget og andre menneskers perspektiv på det indre liv og dets udfoldelse i den fysiske verden. Det lærer jeg ufatteligt meget af.
Jeg har selv været igennem en længere udviklingsrejse der startede tilbage i 2009 da jeg bragede ned med en depression, den første af flere, skulle det vise sig.
I August 2023 deltog jeg på et 3-dages seminar om selvudvikling hvor mit klare mål var at miste frygten og finde ind til mig selv. Dér tog jeg et kæmpe hop, som mange psykolog- og terapisamtaler gennem årene forberedte mig til.
Derfor er jeg nu i større balance med mig selv end jeg nogensinde har været og jeg vil rigtig gerne ”give det videre”.
Derfor holder jeg samtaler hvor du får åbne spørgsmål, anderledes perspektiver og et smittende humør og væren.
Når vi har samtaler, lærer jeg mindst ligeså meget som dig, så jeg glæder mig til ligeværdige samtaler og til at bidrage til, at du kommer derhen hvor du helst vil være. Du er i fokus.
Kærlig hilsen
Den længere version
Jeg er visuelt orienteret og drager derfor brug af små fysiske elementer til at åbne op for og få flere nuancer på dele af vores samtaler. Det kunne f.eks. være følelseshjulet, de logiske niveauer, eller visuel facilitering.
Jeg tænker systemisk, så jeg mener, der sjældent kun er én årsag til, at ting er, som de er. Jeg har tilbragt 20 år i feltet med at lytte og stille gode spørgsmål, i mit arbejde som Proces Specialist og Facilitator i store virksomheder i Danmark.
Du vil opleve at min tilgang til vores samtaler, vil åbne op for nye indsigter i dig selv og gøre dig mere beredt til at opnå det du ønsker.
Uddannelse og emner af interesse
Jeg har taget uddannelse og kurser indenfor følgende områder: systemisk procesledelse, grafisk facilitering, neuro lingvistisk programmering (NLP), skygger, forandringsledelse, konflikthåndtering, voksenundervisning, kommunikation.
Egen erfaring med indre arbejde: Samtaler med psykologer, terapeuter, vise kvinder samt et utal af læste/lyttede fagbøger af bl.a. forfattere som Ulla Hinge Thomsen, Chris McDonald, Gitte Saldern, Morten Münster, Steven Covey, Lotta Borg Skoglund, Martina Nelson, Ann Carina Schødt, om emner som adfærd, gode vaner, at leve autentisk, at være særlig sensitiv, ADHD, at være neuro-divergent og meget mere.
Mine styrker
Alle mennesker kan lidt af alting, forudsat man ikke har hindrende handicaps (synlige eller usynlige). Jeg har selv usynlige handicap, og er nået frem til forskellige mestringsstrategier for at være mit bedste jeg, på trods og på grund af dem.
Mine styrker er tilgivelse; jeg er mild mod andres fejl, jeg giver mange chancer og jeg er ikke hævngerrig, bedømmelse; jeg gennemtænker tingene og er sjældent forudindtaget, jeg kan skifte mening og vægter objektivitet højt, kreativitet; jeg udtænker ofte nye/anderledes måder at gøre ting på, holdånd; jeg arbejder bedst, når jeg ikke er alene, og jeg stræber efter at gøre min del af arbejdet, perspektiv; jeg kan give nye perspektiver på verden og sætte andre ord på ting, så de bliver nemmere at forstå.
Jeg har prøvet mange øvelser af på egen krop og tanker - både ting der har virket og ting der har gjort mig klogere.
Alle disse er nu til rådighed for dig, i vores samtaler.
Bonus
Hvis du har læst helt hertil og vil vide mere om dine egne styrker, kan du gå på hjemmesiden VIA-Characters, udfylde spørgeskemaet og finde dine helt egne top 5 styrker. (Desværre er den kun på engelsk.) Hvis du gerne vil have hjælp til at udfylde skemaet, så tag kontakt til mig via en af mine services.